Salomoncitytrail.se

Salomoncitytrail.se

  • Hemsida
  • Salomon City Trail
  • Om Trail
  • Träning och kost
  • Kontakta oss
Skip to content

Författare: alice

maj 21, 2019

Bloggar – något för den unga drömmaren?

När barn är små finns det inte någon egentlig realitet, självtvivel eller andra begränsningar på samma sätt som när vi kommer in i ungdomen…

april 5, 2019

Skapa en reseblogg

Drömmer du om att resa över hela världen? Kanske önskar du samtidigt en passiv inkomst eller tycker helt enkelt om att dokumentera din resa…

mars 27, 2019

Återhämtning efter hårda träningspass och tävlingar

De flesta tränare brukar rekommendera att fylla på med snabba kolhydrater och protein senast 30 minuter efter en hård fysisk ansträngning. Detta mella

mars 2, 2019

Bloggen – hjälp och inspiration

Det finns många bloggar om löpning, och vare sig du är nybörjare eller rutinerad finns det mycket kunskap och inspiration att hämta i bloggar….

februari 28, 2019

Alternativ träning för att bli en bättre traillöpare

För att bli en bättre traillöpare så är det viktigt att inte bara träna löpning. Det finns flera andra träningsformer som kan förbättra löpningen och

februari 18, 2019

Att komma tillbaka efter en skada

Oavsett hur väl träningen är upplagd för att klara prestationerna kan det hända att man blir skadad. Skador kan uppstå av många olika anledningar…

februari 9, 2019

Optimera din prestation som löpare

Personer som tränar mycket kan hamna i svackor av olika anledningar. Det kan vara såväl fysiska som psykiska, men det finns saker att göra…

januari 8, 2019

Löpning för välgörande ändamål

Har du löpning som ditt stora intresse? Har du funderat på var du kan hitta mer information om löpning? Eller du kanske är mer…

januari 8, 2019

Att tänka på inför ett citytraillopp

Även om det finns många positiva saker med att springa ett traillopp i staden eller i skogen så finns det några saker som är bra att tänka på innan du

december 26, 2018

Utrustning

Fördelen med ett citytraillopp är att det inte ställer riktigt samma höga krav på utrustning som ett traillopp i bergs- eller skogsmiljö. Du behöver e

Inläggsnavigering

1 2 3 Nästa

Senaste inläggen

  • Bloggar – något för den unga drömmaren?
  • Skapa en reseblogg
  • Återhämtning efter hårda träningspass och tävlingar
  • Bloggen – hjälp och inspiration
  • Alternativ träning för att bli en bättre traillöpare

Kategorier

  • Om Trail
  • Salomon City Trail
  • Träning och kost

Kärlek springande


Copyright Salomoncitytrail.se. All rights reserved. | Theme by SuperbThemes